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前皇馬體能教練:尼科和亞馬爾就像飛機一樣,而貝林厄姆非常糟糕

2024-07-18 17:40:50

體育資訊7月13日報道宣稱 近日,前皇馬體能教練何塞-路易斯-圣馬丁接受了《馬卡報》的采訪,他表示西班牙球員的體能和狀態(tài)遠比英格蘭球員要好。

何塞-路易斯-圣馬丁說道:“當歐洲杯開始時,我已經(jīng)評論說我看到了西班牙隊的高水平。德拉富恩特的工作人員實現(xiàn)了完美的平衡,優(yōu)先考慮上場時間最長的球員的恢復工作,也沒有休息太多,并為其余的球員提供更多的能量我們已經(jīng)結束了比賽,我看到西班牙隊確實表現(xiàn)得很好。”

另一方面,英格蘭隊的體能儲備缺乏嚴重。與西班牙不同的是,他們踢了兩個加時賽。因此,索斯蓋特理論上的首發(fā)11人累計上場時間為5839分鐘,而西班牙常規(guī)首發(fā)陣容的上場時間為4593分鐘。

“西班牙和英格蘭之間的上場時間差異令人震驚。這是一個巨大的事實,最重要的是,因為有一項研究表明,每個賽季踢了3000-3500分鐘后,受傷的風險會呈指數(shù)級上升26%?!?/p>

英格蘭隊不僅擁有在歐洲杯上場時間最多的5名球員(賴斯、皮克福德、斯通斯、沃克和貝林厄姆),他們還擁有跑動距離最多的7位球員中的5位:賴斯(74.9公里)、福登(67.9公里)、貝林厄姆(65.4公里)、沃克(65.2公里)和凱恩(63.1公里)。

“福登是我唯一看到的身體狀況不錯的球員。沃克不好,賴斯和凱恩也不好,我看到貝林厄姆的身體狀況非常糟糕。而另一方面,尼科-威廉姆斯和亞馬爾就像飛機一樣。從身體的角度來看,亞馬爾的相對力量令人難以置信,他幾乎沒有任何停頓,不需要重復調(diào)整體能,沖刺,回防......”

英格蘭隊少了一天的休息時間,這一點引起了索斯蓋特的批評:“西班牙隊多了一天的休息時間令人擔憂。在上屆比賽中,這對決賽隊伍來說是一個問題,所以我們盡最大努力讓球員恢復健康?!?/p>

“這表明,如果休息得較少,而且在如此忙碌的賽季之后,每3-4天一場比賽就更是如此。足球??是關節(jié)層面最激烈的運動,在心血管層面,2-3天內(nèi)你就可以輕松恢復,但在肌肉層面則更加復雜,因為有加速、減速……無論如何,教練都會很好地控制肌酸激酶水平。”

“在體能層面上,我認為他們不會有任何問題,即使有加時賽,他們會準備得很好。體能是決定性的,但天賦才是關鍵,從心理上來說,在他們戰(zhàn)勝了上一個對手之后,我認為他們很強大。這是決賽,任何事情都有可能發(fā)生。在這個級別上,細節(jié)會產(chǎn)生影響,但我認為西班牙將成為歐洲杯冠軍?!?/p>

附英格蘭和西班牙首發(fā)球員出場時間

烏奈-西蒙:480分鐘,皮克福德:600分鐘

卡瓦哈爾:381分鐘,沃克:600分鐘

勒諾爾芒:360分鐘,斯通斯:600分鐘

拉波爾特:436分鐘,格伊:480分鐘

庫庫雷利亞:456分鐘,特里皮爾:454分鐘

羅德里:476分鐘,賴斯:600分鐘

法比安:453分鐘,梅努:300分鐘

亞馬爾:418分鐘,薩卡:546分鐘

奧爾莫:341分鐘,貝林厄姆:581分鐘

尼科-威廉姆斯:406分鐘,福登:533分鐘

莫拉塔:386分鐘,凱恩:545分鐘

總計:4593分鐘,5839分鐘

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